STRBUFF マニュアル（選手向け）

STRBUFF の選手向けの使い方を章ごとに説明します。トレーニングの記録、プログラム、レポートなどの操作を確認できます。

1. はじめに
2. 始める
3. ホーム
4. トレーニングを記録する
5. プログラム
6. 予定
7. 履歴と自己ベスト
8. レポート
9. チェックイン
10. 動画と速度
11. 大会
12. コーチとつながる
13. 種目
14. テーマ
15. プランと設定
16. 困ったとき

コーチ向けのマニュアルは こちら です。